En collaboration avec FIT4MOM, découvrez des séances de fitness adaptées pour maman et bébé : cardio, musculation et remise en forme en plein air.

Des cours animés par la coach Kat Guessard, qui a fait ses classes aux Etats-Unis, et qui développe des plans de remise en forme prénataux et postnataux. Elle s’engage à rendre le fitness amusant sans en oublier les résultats. Elle croit que l’exercice doit rester agréable et s’engage à faire de chaque entrainement, une expérience positive et motivante.

🗓 Quand ? Tous les lundis de 9h à 10h

📍Où ? Devant la tête du Guetteur

📝 Inscription : @meridienfitness / meridienfitness@gmail.com